Helgen som varit....

2012-09-30 / 16:58:54
Jisses så trött jag är och inte känns det som om man fått något gjort heller... 
Denna helgen har det varit nationella dressyrtävlingar i Sickinge så det är där jag och mamma har spenderat vår tid... Jag har skrivit protokoll och mamma suttit i sekreteriatet.... Lite mer än halva lördagen och söndagen...
Allt har gått bra och det är alltid kul att se lite fina hästar, även om jag saknar att komma hem efterråt och få trimma på min egen då... :(
 
Idag hade jag även två elever varav en av dem var ny så denna hästen fick jag sitta upp lite på... Alltid spännande med nya hästar... :)
 
Känner mig lite missnöjd med veckan annars bara då jag haft fullt upp så har knappt hunnit träna.. :/ Blev bara mån, tis och ons.... I torsdags hade jag elev igen plus att jag fick rida en av hennes hästar... I fredags var min mage dum...:( Den gjorde ont... :( Och när man dessutom inte sovit ordentligt på en vecka så man är trött så försvinner motivationen helt... :(
Pontus är på Däckia och polerar vår bil så nu skulle jag faktiskt kunnat ge mig ut på en löparrunda men känner mig seg och trött... :( Funderar och funderar på om jag ska göra det eller inte men tror faktiskt jag hoppar över det... Ibland måste man lyssna på kroppen och ikväll vill den sova tidigt och vila! :) Tror dock inte att vägningen blir så rolig som jag hade hoppats på måndag bara... :(
 
Annars har jag mycket att se fram emot nu... :) Imorgon fyller jag år, på fredag ska vi ut o äta och dessutom är mormor här!! :)
På lördagen ska vi ut o partaja för då är det Björn Rosenström! :)
Sen veckan efter ska jag på Snickersutbildning (någonstans utanför Göteborg) tors-fre och sen ska vi ut med jobbet på lördagen.
Sen är det ledigt en helg innan Jenny och Viktor kommer hit för att hälsa på. ska bli så himla kul!!!!! :)
I slutet på november ska vi till sthlm och globen horse show och sen börjar julen närma sig! :)
Just nu känns det som om jag har lite flyt, för en gångsskull.... Hoppas bara det håller i sig... O att jag imorgon hittar motivationen till träningen igen!! :) Går lite segt med vikten och "pluffset" på magen så tror det är därför jag tappar motivationen lättare nu än jag gjorde förra gången.... Men men jag har ingen brådska sålänge det går på rätt håll! :)
 
Såja nu är ni lite uppdaterade men någon roligt bild har jag tyvärr inte så ni får hålla tillgodo med text, det är bättre än inget.... :)
 
Kram på er!

The big bang theory

2012-09-25 / 19:43:50
Sitter o tittar lite på TV (The big bang theory) och samlar mig för att gå ner i gymmet en stund... :) Igår sprang jag en runda på 8 km och det kändes bara sååå bra! Så idag får det bli ett pass i gymmet.... Det är så tråkigt att det blir mörkt så tidigt nu... :(
Men idag har iaf varit en toppendag!
 
Jobbet flöt på som bara den, mycket att göra fortfarande men det är ju bara kul...  det känns ju på kvällen då, man är lite tröttare än vanligt... :)
 
Kom hem och hoppade i ridkläderna och red ett underbart pass på Aragorn i paddocken, duktig pålle idag!
Sedan har jag ätit lite spenatsoppa... mmmm :) Vikt tvätt, diskat, vattnat blommorna och here I am... Pontus kommer strax hem efter en dag i sthlm på utbildning....
 
Snart fyller jag år! Tjoho! :) Fast börjar bli jobbigt att bli äldre... hehe
 
 
 

Träning

2012-09-17 / 20:45:18
Fasiken vad det känns bra med träningen och maten just nu! :)
 
I helgen som var så var jag ute o sprang i lördags och gymmade i söndags. Idag blev det en löparrunda igen och det kändes faktiskt helt ok, har inte kommit upp i samma tempo som innan jag var sjuk men är på god väg och visst det fattades 4 km till milen idag men jag känner inte att jag har någon brådska :)
 
Har hållt mig undan godis och sötsaker i två veckor nu och nu börjar suget släppa och jag kan utan större svårighet låta bli godsaker... :) Oftast på jobbet så bjuds det på kanellängder eller som idag fick vi smörgåstårta och kräsen som jag är så lockar det inte mej, skönt det iaf för hade dom lagt dit några marabou chokladkakor så hade jag fått det jobbigt, choklad är min akilles häl... :) hehe
 
Men jag tycker inte att jag "slutat leva" (som en fin vän så fint kallar det hihi:)) bara för att jag tänker på vad jag äter. I fredags till exempel fick vi en liten efterrätt som bestod av bär och kesella. Gott och helt ok enligt mig. Det är inget som ger mig mer sötsug men stillar ändå efterrättsbegäret.... :)
Jag vet att jag senare i livet får äta godis och allt sånt som jag tycker är sååååå gott så egentligen är det inte någon stor uppoffring att läta bli det ett tag.
På jobbet har jag och min arbetskamrat Anette diskuterat ofta hur svårt det är att låta bli allt det goda och hon har nu försökt med att ha en dag som hon får äta sånt och idag när hon kom till jobbet så var hon besviken på sig själv för att det blivit mer än en dag över helgen. Jag vet att jag inte är tillräckligt stark att låta mig själv bara ta en bit av något, därför låter jag helst bli att ta något alls. Jag hoppas att det kommer en dag då jag kan äta några godisar, eller ta en liten tårtbit, detta är mitt största bekymmer, jag vill gärna vräka i mig och att hålla vikten är det svåraste som finns enligt mig. Att gå ner kan vara jobbigt men det klarar jag av det vet jag....
Men jag gör ett nytt försök nu.
När jag har gått ner de kilon jag vill nu så gör jag ett nytt försök till att hålla vikten. Man kan ju inte annat än att försöka och misslykas jag ja då får jag börja om igen och se om jag kan hitta någon annan metod som passar mig. 
 
Det största problemet denna gången har nog varit allt jobbigt som hänt och jag erkänner jag är en tröstätare.... När jag är ledsen så trycker jag bokstavligt talat i mig allt.... Sån är jag... Men jag hoppas att livet kan fortsätta lite smidigare nu framöver så jag behåller motivationen till att träna och fortsätta äta som jag ska, för det hänger ju ihop... :)
 
Oj nu skrev jag lite mer än jag hade tänkt mig men jag känner mig bara så nöjd just nu och ville dela det med er... :)
 
Kram på er!

Hösten är här....

2012-09-15 / 17:17:34
Jag vet att jag är dålig på att skriva och jag säger hela tiden att jag ska bli bättre, men jag tror vi måste inse att jag inte kommer bli det.... :) Haha Men tjata ni på mig så kanske det kommer ett inlägg då och då... :)
 
Så... Vad har hänt?!
 
Vi var i Sthlm för att springa tjejmilen, såklart hade jag oturen att åka på en fruktansvärd förkylning som gjorde att jag inte kunde delta, blev väldigt ledsen för detta då jag tränat för det och sett fram emot det så länge. Men eftersom mina fina vänner Malin och Susanne var friska så följde jag såklart med för att heja på dem! :)
 
 
Påväg till starten! :)
 
 
Duktiga tjejer som gjorde personbästa båda två om jag inte minns fel.. :)
 
Under tiden dom sprang kom även Jenny dit så jag, Jenny, Pontus och Micke gick iväg en bit för att äta lite lunch och sedan vandrade vi tillbaka i ösregn för att se Malin och Susanne springa i mål, vädret var kasst hela dagen men men.... Alla var trötta och blöta påvägen hem....
Vi bodde hos pappa så var smidigt att åka komunalt. Väl tillbaka hos pappa blev det lite powernap innan vi gjorde oss iordning för att gå ut o käka!
 
 
Vi hittade en mysig resturang på söder och slog oss ner för att äta en god middag!
 
 
Till varmrätt åt vi nästan alla oxfile, fläskfile och lamracks med potatisgratäng och tzatsiki.... Goooott!!! :)
 
Tyvärr tog jag inte kort på efterrätten som var himmelsk!! På menyn stod det "chokladkaka" med grädde typ och jag tänkte att det är väl någon liten plutt bakelse som man brukar få, men in kommer värdens största "tårtbit" med någon helt sjukt god chokladkaka.... Jag åt upp hela... :/ Den var så god så det gick lixom inte att sluta äta... :)
 
Vi var alla ganska slöa sedan så vi satt kvar en stund men sedan begav vi oss hemåt.
 
Dagen efter bjöd på lite shopping innan hemfärd vilket alltid är lika tråkigt.... Jag hade gärna träffat mina syskon med men eftersom jag var sjuk var det inget alternativ...
 
Väl hemma var det bara att ta sig tillbaka till verkligeheten och gå till jobbet på måndagen... 
Efter att ha ställt mig på vågen och insett att jag knappt får på mig mina byxor längre var det dags att börja tänka på maten igen... :/ Vågade inte börja träna på en gång eftersom jag fortfarande inte kände mig ok men denna veckan har jag börjat träna också och det är hemskt att börja om från början men känns så himla skönt att röra på sig igen... :) Att köpa nya kläder är inget alternativ så det är bara att kämpa mot sötsuget! :) Men nu känns det som om jag har hittat lite motivation igen så jag hoppas den håller i sig... :)
 
Annars vette sjutton vad som hänt mer... :)
Idag lånade jag Ceasar och red tillsammans med mamma i paddocken... Men det kändes konstigt.... :/ Hästen var svart och större och smalare än Aragorn men det var inte min Indi..... :( Jag vet att jag är tjatig men jag saknar honom så mycket.... :( det känns lättare att rida på Aragorn så jag håller mig nog till det ett tag till....
Var mysigt att pyssla i stallet med mamma iaf och vi tog in och borstade på Holly och Malou oxå... :) 
Imorgon ska hästarna få sova inne, tror dom längar efter det då nätterna börjar bli kalla och ruggiga...
 
Nu ligger köttet på grillen och gratängen står i ugnen för idag tänkte vi grilla för sista gången i år innan vi ställer undan grillen! :) Ska bli riktigt gott faktiskt för nu var det ett tag sedan vi grillade... :)
 
Så ni får hålla tillgodo med detta mina vänner... :)
Kram på er och ta hand om varandra!